Vertraue auf deinen Instinkt und folge deinem Herzen!
ELTERN-COACHING
Unterstützung in der neuen Lebensphase
Die Ankunft Deines Babys hat Dein Leben zweifellos auf zauberhafte Weise verändert. Doch wir wissen, dass diese neue Phase auch ihre Herausforderungen mit sich bringt. Genau hier setzt das Babycoaching für Mamas an – um Dich in dieser aufregenden und manchmal überwältigenden Zeit zu unterstützen.
Das Elterncoaching ist ein einfühlsamer Begleiter, der Dir hilft, Selbstvertrauen in Deine Mutterrolle zu entwickeln. Wir verstehen, dass jedes Baby einzigartig ist und dass es keine Einheitslösung für die vielen Fragen gibt, die auftauchen können. Als Deine Coachin werde ich Dir dabei helfen, Deine Instinkte zu stärken und Dich auf Deine Intuition als Mutter zu verlassen.
Balance und Wohlbefinden für Mama und Baby
Gemeinsam werden wir über Themen wie Schlaf, Ernährung, Routinen und die allgemeine Entwicklung deines Babys sprechen. Du wirst Werkzeuge erhalten, um herauszufinden, was am besten für Dein Kind funktioniert, und gleichzeitig für Deine eigene Balance und Wohlbefinden sorgen. Deine Bedürfnisse als Mama sind genauso wichtig wie die Deines Babys, und das Babycoaching wird Dir helfen, diese Balance zu finden.
Wir werden auch über Selbstfürsorge sprechen, denn eine glückliche und ausgeglichene Mama ist die beste Mama für ihr Baby. Wir werden Strategien entwickeln, um Stress abzubauen und Momente der Entspannung in Deinen Tag einzubauen. Du wirst lernen, wie Du Dir Zeit für Dich selbst nehmen kannst, ohne Dich schuldig zu fühlen.
Gemeinschaft, Selbstbewusstsein und Freude am Elternsein
Das Elterncoaching bietet Dir einen Raum, um Deine Sorgen und Unsicherheiten zu teilen. Ob es um Stillprobleme, Schlafschwierigkeiten oder den Umgang mit Veränderungen geht – Du wirst wissen, dass Du nicht allein bist. Als Deine Coachin bin ich hier, um Dich zu unterstützen, zu ermutigen und zu inspirieren. Und das gerne persönlich oder per Videoberatung.
Die Zeit mit deinem Baby ist kostbar, und das Babycoaching soll dir helfen, sie in vollen Zügen zu genießen. Ich freue mich darauf, dich auf dieser wundervollen Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, eine selbstbewusste und glückliche Mama zu sein.
Mögliche Themen bei denen ich Dich unterstütze:
- Begleitung während der Schwangerschaft
- Säuglingsausstattung
- Stillvorbereitung
- Stillberatung
- Gestaltung/Änderung des Alltags mit Baby
- Unsicherheit in der neuen Rolle als Mama
- Innere Einstellung/Haltung
- Schreien
- Stressmanagement
- Unsicherheit durch Einflüsse von Außen
- Schlafberatung
- Säuglingspflege
- Tragen
- Einführung in die Beikost
- Wiedereinstieg in die Berufstätigkeit
- Kita-Eingewöhnung